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● 关节僵硬如果一个人身体内的湿气太重就会导致湿邪进入到关节部位,而身体内还留有寒气,就会导致寒湿在关节

湿气重会表现出这些症状

作者: 好保姆家政 发布时间: 2019年09月03日 14:16:26

如果一个人身体内的湿气太重就会导致湿邪进入到关节部位,而身体内还留有寒气,就会导致寒湿在关节部位相遇形成湿寒,损伤关节部位的健康,长时间下去就会形成四肢僵硬的现象,严重的还会影响到正常的活动。

● 大便粘稠

要说湿气的症状最为直观也,最为典型的就是大便粘连,湿气重的患者粪便很难成形,还会粘连在马桶上,想要用水冲干净也是非常困难的。这种症状表现多数由于不健康饮食习惯引起的,经常吃一些辛辣刺激的食物就会导致寒气入侵到身体内,出现大便粘连的现象。

● 舌苔厚口气重

如果早上起床之后总觉得嘴巴粘粘的,舌苔非常厚重,而口腔内的异味即便通过刷牙也没有很好地改善,一旦出现这些情况很有可能是因为湿气重导致的。此外,通过舌苔的颜色还可以了解是湿寒还是湿热,前者舌苔的颜色都非常浅,而后者舌苔的颜色是比较深的。

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